如果您有感冒、流感或新冠的症状，请留在家中并拨打免费健康热线0800 358 5453，或致电您的医生获取有关接受检测的建议。请记住，检测是免费的。
在2级警报下，您必须：
- 离家外出时与他人保持２米距离，在工作场所则保持１米距离。
- 在下列情况戴上面部遮盖物:
- 年满12岁的人，进入室内公共场所（像是图书馆，博物馆与购物中心）。
- 您是餐饮服务场所或公共设施中面对客人的工作人员。
- 当保持社交距离有困难时 (这不是要求但强烈建议)。
- 记录您去过的地方以及会面的人。使用NZ COVID Tracer应用程序、新冠记录本，或记笔记。
- 如果感到不适，就要待在家中。不要上班或上学。不要出去与人来往交际。
- 如果您有任何新冠症状，则致电健康热线安排接受检测。如果您接受新冠检测，在收到结果之前，要待在家中自我隔离。
- 如果您被告知须自我隔离，必须立即执行。
- 时常洗手并擦干。
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聚会
聚会、活动和活动设施内的人数上限为：
- 任何有明确范围的室内空间最多100人，以及
- 任何有明确范围的户外空间最多100人。
这些限制适用于所有活动，包括婚礼、葬礼及毛利追思会、宗教仪式、社区运动与休闲活动、家庭活动及私人聚会。
有明确范围的空间是指一个单一、与其他空间分开的室内或户外空间。
如果一个地方有一个以上的明确范围的空间，这些空间里的人们不可以相互走动。这包括进入、离开空间或是去洗手间。
为活动提供服务的工作人员不包括在室内和室外聚集人数限制之内。
如果室内和室外空间都有人聚集，则您需要确保这两个群体在任何时候都不能混在一起。这意味您要确保共用区域有不同的入口——例如在盥洗室或人们上前点菜或付款的柜台。
旅行与人员移动
如果感到不适，就要待在家中。如果您健康无恙，则可以在2级警报下旅行，这包括到任何其他同属2级警报的地区。注意，要以安全的方式进行。
跨越警报级别边界的个人旅行受到严格限制。这有助于阻止病毒的传播。只有在允许的情况下，您才能穿越警报级别边界。
有些商务旅行是受允许的。有些个人旅行是受允许的，例如因为健康医疗、紧急事故、为重病或临终的人提供照护或支援、或共享儿童照护责任。
如果出于允许的原因跨越边界，请确保您有可接受的证明。
如果您跨越边界的旅行原因不受允许，您可以申请豁免。您的申请需要符合相关要求。
运动与休闲
在2级警报下，如果可以确保安全，您可以从事平时的体育和休闲活动。但如果感到不适，就要待在家中。
您可以进行下类的活动：
- 在公共保护区内步行、骑自行车和打猎
- 在公共游泳池游泳，但会有限制
- 去健身房，但会有限制
- 乘船和进行机动水上运动。
体育和休闲活动还必须符合关于聚会和记录保存的准则
戴面部遮盖物很难进行锻炼和运动，因此面部遮盖物要求不适用于运动。
在健身房环境中，人们确实需要与其他人保持2米的距离，这意味着室内健身房空间可能必须限制可以参加的人数。
在公共场合运动时，尽可能与不认识的人保持2米的距离。
口罩和面部遮盖物
面部遮盖物在一些场所都是必要的，包括在公共交通工具上、前往医疗设施、超市以及其他公共场所。
我们也鼓励您在离家出门的时候使用面部遮盖物，并与他人保持２米距离。特别是如果很难与其他人保持社交距离时。例如，在取外卖时。
食物与生活上的支援
如果您在金钱，食物或身体健康上遭遇困难，您也许能取得协助。
教育
早期学习中心、学前教育中心、学校和高等教育设施对所有年龄层的学生开放。
孩子到校上学是安全的。
儿童或年轻人在以下情况下必须待在家里：
- 身体不适
- 有新冠症状
- 正在自我隔离
- 正在等待新冠检测结果。
强烈建议年满12岁的人在学校戴上面部遮盖物。
工作场所和企业
符合公共卫生要求的营业场所可向员工和客户开放。
公共卫生要求包括：
- 张贴NZ COVID Tracer应用程序二维码海报，而且有替代的接触者追踪系统，以及
- 保持卫生措施，例如洗手和定期清洁表面，以及
- 遵守社交距离准则。
只要符合公共卫生措施，在客户的场所（例如其住所）提供的服务以及密切接触的服务（例如美容师和理发师）都可以运作。从事密切接触服务的工作人员都必须戴上面部遮盖物。
如果工作场所不能满足这些措施，就不得运作。
我们鼓励所有企业尽可能使用其他工作方式，并与员工讨论，找出风险以及应对的方法。
企业也必须符合所有其他健康与安全义务、维护员工安全健康，并符合最低雇用标准。
企业与服务必须保留纪录
某些企业与活动组织者依法必须设立程序，记录您的到访。您必须有不只一种方式让人们记录他们的到访，特别是那些无法扫描二维码的人。
这包括咖啡店、餐厅、酒吧、赌场、音乐会、养老院、医疗保健设施 (病人除外）、理发店、运动设施、夜总会、图书馆、法庭、地方与中央政府，以及设有客户服务柜台的社会服务机构。
您可以记录到访者的方式包括:
- 要求人们使用NZ COVID Tracer应用程序扫描
- 以纸笔记录您的客户与访客资讯
- 为顾客提供纸本表格，供他们填写其信息，并放入一个收集箱
- 使用您既有的纪录保存系统，例如进出门卡或预约纪录。
企业仍需继续出示二维码海报，即使不需要它来收集顾客纪录。
联系纪录是个人资料。它们需要依照《2020年隐私法》来收集、储存、披露以及以安全保密的方式处置。
其他的纪录系统需要花更多心思维护其安全保密。
所有警报级别下的紧急服务
紧急服务在所有警报级别下都开放。
如果有紧急事故，遵从平时的紧急指引或来自紧急应对主管的建议。您的安全最重要。
您安全了之后，就要采取避免新冠病毒传播的措施，例如保持社交距离或戴上面部遮盖物。
如果您的生命或财产受到威胁，一律拨打 111 与警方、消防队或救护车通话。
