【格局新闻网专讯】中风不再只是老年人的问题。在全球范围内，越来越多的年轻人正在经历中风，这可能导致终身残疾甚至死亡。
中风曾被认为是65岁以上人群的疾病，但现在55岁以下人群的中风病例显著增加，其中高血压是最大的风险因素。
当脑部血流因血凝块（缺血性中风）或血管破裂（出血性中风）而中断时，就会发生中风，症状包括身体一侧突然无力或麻木、言语不清、视力问题和严重头痛。
快速治疗至关重要，医生可能会使用药物溶解血栓，或者在出血的情况下进行手术修复受损的血管。
据世界卫生组织 (WHO) 统计，中风仍然是世界主要的健康问题之一，每年影响约 1500 万人，每年还导致约 550 万人死亡。
中风是全球第二大死亡原因，其中近 70% 的死亡发生在中低收入国家。
在肯尼亚，由于医疗保健机会有限、生活方式改变以及高血压和糖尿病发病率较高，中风发病率正在上升。
此外，非洲中风组织 (ASO) 报告称，50 岁以上的肯尼亚人中有 10% 患中风的风险很高。
然而，更令人担忧的是研究表明了一种令人担忧的转变。
年轻人口的比例比以往任何时候都要高。
《柳叶刀神经病学》杂志最近发表的一项研究发现，虽然 70 岁以上成年人的中风发病率保持稳定，但 2000 年至 2019 年间 55 岁以下人群的中风发病率增加了 20.4%。
美国疾病控制与预防中心（CDC）报告称，2013年至2019年，45岁至64岁美国人的中风死亡人数增加了7％，到2021年将再次增加12％。
具体来说，疾病预防控制中心发现，同期 35 至 44 岁成年人的中风率上升了 30%。
内科专家、疾病预防控制中心研究报告的主要作者奥莫耶·伊莫伊西利（Omoye Imoisili）博士强调，年轻人中风病例的增加导致康复时间延长和生活方式发生重大变化。
高血压、吸烟、糖尿病、高胆固醇和缺乏运动是 导致中风的常见危险因素。
《柳叶刀》研究指出，高血压是最大的单一风险因素，占全球中风病例的 50% 以上。幸运的是，它也是最可控的风险因素之一。
Jama Network Open 的一项研究发现，超过一半患有高血压的美国人并不知道自己患有高血压，其中包括 93% 的 18 至 44 岁高血压患者。
高血压常被称为“沉默的杀手”，因为许多人直到为时已晚才出现症状。
新西兰奥克兰大学中风研究员、《柳叶刀》研究报告的共同作者瓦莱里·费金（Valery Feigin）博士解释说，即使血压轻微升高也会增加中风的风险。
他补充道，“人口层面血压每降低一点点，中风发病率就会降低约 10%。”
在肯尼亚，生活方式因素在中风患病率中扮演着越来越重要的角色。医疗资源有限，加上肥胖和糖尿病的增加，意味着更多的肯尼亚人面临中风风险。
许多人可能没有意识到改变生活方式，例如增加体力活动和改善饮食，可以降低中风的风险。
此外，由于缺乏常规健康检查，高血压经常无法诊断。
虽然随着医疗水平的提高，越来越多的人从中风中幸存下来，但年轻中风患者的负担却越来越重。他们往往需要多年的治疗和生活方式的调整。
然而，中风在很大程度上可以通过改变生活方式来预防。单单降低血压就能显著降低肯尼亚的中风率。
肯尼亚年轻人中风率不断上升，凸显了加强预防和提高认识的迫切需要。
监测血压、保持活跃和改变饮食是每个人都可以采取的降低风险的关键步骤。（standardmedia）
